A Creatina Max Titanium é composta pela união de três aminoácidos essenciais de alto valor biológico arginina, glicina e metionina.
Naturalmente presente no organismo, cerca de 95% da creatina é armazenada nos músculos esqueléticos, atuando como um estoque de energia para atividades físicas de curta duração e alta intensidade.
Seu papel é fundamental na contração muscular, ajudando a melhorar a força máxima, acelerar a recuperação entre séries e otimizar a resposta fisiológica durante os treinos.
Dica: para potencializar os resultados, consuma junto a um carboidrato de alto índice glicêmico (como a dextrose), favorecendo o transporte da creatina para dentro das células musculares.
Ganho de massa muscular
Melhora da performance nos treinos
Aumento da força e energia
Redução da fadiga muscular